患急性胃肠炎适当吃点生姜-药膳食疗-君健网

患急性胃肠炎适当吃点生姜

发布时间：2013-05-13 来源：

常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。”夏季，人体为了散热的需要，不得不增加皮肤的血液流量，因而内脏器官，特别是胃肠道的血液循环减少，就会影响人的食欲。如在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲，促进吸收。生姜具有发汗解表、温胃止呕和解毒三大功效。

消夏解暑：中医认为生姜能“通神明”，所谓“通神明”是指提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时，用姜汁一杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，适当吃点生姜大有裨益。我国传统的防暑中成药——人丹，里面就含有生姜成分。

腹痛、吐泻：盛夏时节气温高，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎，容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状，适当吃些生姜或者喝些姜汤，起到防治作用。感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

治消化不良：取生姜末3克，水煎，加醋少许，趁热服下，日服3次。饭后服，对寒性消化不良，食欲不振有效。

咽喉肿痛：用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果咽喉痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2一3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

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