在我国1.34亿60岁以上的老年人中，有50%以上的人群深受耳聋的困扰，严重影响老年人晚年生活质量。目前在我国：城市的老年性耳聋发病率高于农村，心血管疾病患者听力更容易出现衰退，过量吸烟嗜酒者其发病率也更高。

    在“不知不觉”中耳聋

    虽能听见声音，却常常听不清说的是什么；长期耳鸣、电视声音大得吵人自己却听不见；接听电话时感到困难或明显困难；在安静环境中，与人交谈尚好，但在嘈杂的环境中感到吃力，特别是在许多人参加的集体活动中交谈有障碍……这些都可能是老年性耳聋的早期表现。

    由于老年性耳聋常常是渐进式发生的，多在不知不觉中发生，虽有耳鸣、耳背、间断的耳内阻塞胀闷感等征兆，但常被当作“衰老”的正常现象而未加重视并及时干预，结果造成听力继续恶化，导致最后出现严重的听力障碍。

    其实，仔细观察你会发现，有的人年过中年就出现耳聋，而有的人年逾百岁听力也完全正常。所以说，耳聋并非是老年人的必然表现。

    当老年人突然感到听力下降，有耳堵、眩晕时，要特别注意。及早做测听检查，以便及时干预治疗。

    听力差可致老年痴呆

    70岁的老黄在电视机前一坐就是几个小时，他不愿参加活动，不愿和别人说话，就连吃饭也没多大热情，每次都要家人要大声喊多次“吃饭”后，才动身坐到餐桌前……由于老黄变得越来越孤独，家人只好带他到医院求诊，才知道，原来这都是耳聋惹的祸。

    听力在减弱的同时，对外界信息接受能力也在变弱。另外，耳聋还可导致老年人语言障碍。因为听觉和语言中枢同在颞叶，听觉语言中枢需要完好的听觉系统传导，听力减退时，听觉传导减少，听觉语言中枢接到的信息自然相应减少，长期“不协调”就可能导致大脑某个特定区域的功能失灵，造成老年痴呆。

    采取积极的措施，比如及时配戴助听器，可以避免或延缓耳聋的发生和发展。助听器对中至中重度聋且言语识别率较好的老年聋患者效果较好。国外很多有条件的老年性重度感觉神经性聋的患者，还放置电子耳蜗。 

    高压氧治疗突聋有“奇”效

    “我的听力还能恢复吗？是否需要配带助听器啊？”老姜在被确诊为“突发性耳聋”后十分担忧。“我的耳朵不痛、不痒，也不流脓，开始只是感觉到耳朵里嗡嗡地响，听别人讲话特别费劲，总以为是年龄大了、耳朵老化，没想到……”

    突发性耳聋俗称“耳中风”“耳卒中”，是一种突然发生且原因不明的感觉神经性聋，多见于中老年人。目前认为其发病可能与内耳供血不足、病毒感染有关，生活中过度劳累、气候情绪剧烈变化、吸烟、酗酒容易诱发该病。近来，武汉地区气候突然转冷，发病率迅速增多。“近1周我已接诊3位此类病人，而在平时，我平均每一个月才遇到1例”。

    这种情况听力能不能恢复，主要取决于是否得到早期治疗。如发病一周内开始治疗者，大多数患者可以治愈或听力部分恢复；若超过一个月不治疗则治愈的可能性就大大降低了。因此，一旦突发性出现耳鸣、听力减退、耳闷等症状要尽早就医。

    目前，治疗该病主要采取扩张血管、营养神经等药物，但多种资料表明：高压氧是突聋的一种重要辅助治疗手段，高压氧辅助药物治疗突聋的有效率可从传统的50%上升至80%。它能迅速提高内耳局部血氧分压，纠正细胞缺氧，促进细胞有氧代谢，可延缓和减少听毛细胞死亡，从而达到治疗目的。

    五招预防耳聋

    人变衰老虽是自然规律，但老年性耳聋发病年龄和进展速度却因人而异。要预防和延缓老年性耳聋的发生：

    ●积极防治高血压、高血脂及糖尿病

    这些病都容易引发内耳血管病变，有条件者应定期检查身体。平时加强运动，可促进全身血液循环，改善内耳的血液供应。

    ●少吃高脂肪食物

    大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起内耳血液循环障碍。

    少吃动物脂肪、内脏、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物；多吃鱼类，尤其是青鱼，含有丰富的不饱和脂肪酸，可降血脂；多吃富含微量元素铁、锌和维生素A、D、E等的食物，如木耳、虾、蘑菇、萝卜及绿叶蔬菜和海产品。

    ●避免噪声刺激

    噪声会使听觉器官和脑血管会处于兴奋和痉挛状态，使听觉器官及脑供血不足，导致听力下降。不听不玩打击乐器，少听霹雳、摇滚乐，听耳机、看电视要放较轻的音量，选择安静环境。

    ●慎用耳毒性药物

    部分人即使用常用剂量的氨基糖甙类抗生素如链霉素、庆大霉素和卡那霉素等也可导致内耳中毒。如必须使用，要随时监控用药时和用药后一段时间内听力的变化，同时注意是否有耳鸣，口唇麻木等，一旦发生要立即停药。

    ●戒除烟酒等不良嗜好

    不喝浓茶、咖啡和其他刺激性食物。每天应做一些简便易行的耳部保健操如鼓膜按摩等，做耳部保健操时动作要轻柔。挖耳、感冒及外耳道进水等导致外耳道、中耳疾病的因素均可加重听力下降，应早期治疗，免留后患。

    发现听力有些减退时，可服用血管扩张剂、维生素及神经营养药物等，比如都可喜、敏使朗、金钠多、尼莫地平或谷维素、弥可保等，中药复方丹参片、葛根素及耳聋左慈丸等均有一定的效果。

    另外，葛根、黄精、骨碎补、核桃仁、山药、芝麻、黑豆等食物，对于延缓耳聋的发生也有一定作用。