随着老年痴呆症患者的增多,它的危害性也越来越被大家所认识。它不但使病人身心崩溃,而且给家庭成员带来极大的痛苦和负担。老年痴呆症是广泛性大脑皮质萎缩引起的,以功能减退和行为性格障碍为主的老年期常见病,又称老年前期精神病。
临床发现,有一部分接近退休或在退休后很短一段时间内发生老年痴呆症的患者有所增加,那么究竟哪些上班族退休后更容易发生老年痴呆症呢?日本的研究人员发现退休后易得老年痴呆症的上班族类型,有下列几种:
1. 对年节送礼馈赠非常热心;
2. 对上司绝对服从、对下属相当严厉;
3. 喜欢将部下的功劳归己,将自己的失败归人;
4. 假日与家人外出时习惯穿西装打领带;
5. 对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边;
6. 不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感;
7. 一点也不觉得猫、狗等小动物可爱;
8. 不被同事或部下喜欢;
9. 对同事或朋友的升迁反应过敏;
10.对音乐、电影毫无兴趣,并且对玩电子游戏嗤之以鼻;
11.生活步调相当固定,每天走过的街道几乎一成不变。
人类的左脑负责处理工作、读书信息,右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息,若在中年时忽略右脑的锻炼,退休后若无法在短时间调整生活形态,左、右脑运动不足,即容易产生“老化、废用型痴呆”。
如果碰巧你有以上的情况,那就应该注意改变一下状况了!
防止老年痴呆症的最好方法,当然是及早开始右脑的锻炼。如经常做一些复杂精巧的手工促进脑的活力,做菜、写日记、吹奏乐器、画画等。对事物常保持高度的兴趣及好奇心,增加注意力,防止记忆力减退。同时要预防动脉硬化、高血压和肥胖等。
尽管老年痴呆症的病因不明,但更多专家学者认识到其发病基础与慢性脑供血不足关系密切。因此改善脑供血不足目前成为预防老年痴呆症的关键!
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