俗话说“老小老小”,家人觉得老人年龄大了,性格越来越像个孩子,很“正常”,也没有在意。可是,前段时间老人突然摔倒了,送往医院经脑部CT发现,老人居然有轻微的脑梗塞,医生向家人解释,老人的一些异常表现其实并非“返老还童”,而是血管性痴呆的前兆。
体检时别忘了查查“智力”
据统计,目前我国老年痴呆患者超过500万,而年龄越大,老年痴呆的比例越高,在60-70岁的人群里,有10%会患上老年痴呆,而80岁以上则有超过30%的人患有老年痴呆。老年痴呆的早期症状是很容易忘事,尤其是对“近事”的遗忘,比如中午吃饭没有都不能回忆,随着病情加重,开始变得不能想起以前的事情,且伴有认知障碍,如注意力不集中、思维分散、说话重复,人的性格也会发生变化,由以前的精明能干变得优柔寡断等等,给自己和家人的生活带来极大影响。
因此,专家建议,老年人每年进行体检的时候,不要忘了到神经内科(脑病科)做个智能状况的评估。如果老人出现了记忆力下降、日常生活能力下降,最好做个脑部磁共振或CT检查,看是否有脑梗塞、脑出血或脑萎缩的现象,如果有,提前干预治疗,可以延缓老年痴呆症状的发展。
老年痴呆:治愈难 预防易
老年性痴呆症虽然难以治愈,但是很容易预防。平时少吃过甜、过咸及肥腻食物,多吃富含蛋白质、食物纤维、维生素E、A、C和胡萝卜素的食物,这些维生素是良好的抗氧化剂,有助于减少脑细胞中褐色素的积累。养成规律的生活习惯,按时起床、休息,三餐定时定量,戒烟酒;每日坚持适当体育活动,做一些力所能及的家务劳动,多做些感兴趣的事,如写字、画画、下期等,多参加一些社会公益活动,保持良好的人际关系,这些都可以延缓大脑衰老,有效预防老年性痴呆症,使晚年生活更欢乐幸福。
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