今天（9月21日），是第19个“世界老年痴呆日”。四川省医院一专项调查表明，在接受调查的老年痴呆门诊患者家属中，半数以上都存在一定的心理隐患。

    案例：

    照顾痴呆老人

    婆婆“磨”出抑郁

    70岁的刘爷爷几年前被确诊为患有老年痴呆症。症状较轻时，只是常常忘事，后来情况越发严重，不仅常常走丢，还喜欢半夜起床在屋里转悠。不过，最让家人头痛的，还是刘爷爷在生病后性格方面的转变，原本一个十分和善的人，生病后却变得小气又爱猜疑。“明明是自己忘了把钱放哪儿，非要说是我们偷了。”刘爷爷的老伴李婆婆称，类似的情况三天两头就会发生，气得她忍不住和其吵架。

    几年下来，原本就患有高血压的李婆婆越来越力不从心，前不久还住进了医院。“不可能不管他，但我又被磨得很累，有时真想一死了之。”经过专业的心理评估，医生发现李婆婆因为照顾老伴，不仅拖垮了自己的身体，还滋生出了抑郁的负面情绪。

    数据调查：

    半数照顾者心理出问题

    “李婆婆这样的，绝对不是个例。”省医院心身医学中心副主任医师黄雨兰介绍称，该院曾联合北京一家医院展开专项调查，关注老年痴呆患者照顾者的心理状况。结果显示，超过一半的照顾者心理都存在一定问题，主要包括焦虑、抑郁等。

    为什么老年痴呆患者照顾者的心理容易出现问题？黄雨兰表示，这与疾病本身的特殊性有关系。据介绍，老年痴呆又称为阿尔茨海默病，据中国阿尔茨海默病协会2011年公布的数据显示，在中国该病患者保守估计高达800万，平均每年新发病例有30万之多。老年痴呆症是一种后天脑部功能衰退疾病，患者不仅认知功能会逐步减弱，其情绪、人格等方面都可能发生剧烈转变。“比如突然变得刻薄、猜忌，导致照顾者备感难过或冤枉。”她称，刚开始时照顾者还可以理解和忍受，但长年累月的朝夕照顾，必定会对其身体、心理造成影响。

    专家支招

    如何避免负面情绪？

    如何避免出现负面情绪？专家提醒，在照顾患者之前，应当做好充分的心理和生理准备，在发生不良情绪时，及时作出自我调节，或求助专业人士。

    ·充分理解：了解患者的种种反应是因为疾病所造成的，而非有所针对，从而给予充分理解，避免与患者发生冲突；

    ·合理休息：中期老年痴呆患者可能出现日夜颠倒、四处游走等情况，照顾者应针对情况调整休息时间，保持体力；

    ·保持社交：保持原有的社交圈子及正常社交活动，适当交际有助于缓解照顾病人带来的压力，保持乐观情绪；

    ·善于求助：在出现频繁乏力、缺乏生活动力、备感无助等不良情况时，及时向他人求助或请求采取针对性调整治疗；

    ·增强关爱：家人、亲友等加强对照顾者的关爱，甚至建议成立照顾者小组，交流看护心得、缓解心理压力。