当你早上起来刷牙，牙刷拿不住了；想洗脸拧毛巾又没力气，尽管活动活动就会好很多，其实可能是类风湿性关节炎发作了。

　　筷子夹不了菜，没力气拧毛巾

　　这段时间天气忽冷忽热，56岁的张大妈总觉得最近身体有些不对劲。每天早上她起床后，总感觉两只手没什么力气，手指还有些肿胀、僵硬；去刷牙，牙刷拿不住；去洗脸，毛巾都拧不干。

　　谁知过了几天，不仅手指肿胀，筷子夹菜都不稳，就连两只手腕也开始肿痛起来，张大妈只好每次一痛就吃点消炎镇痛药。可后来肿痛越来越明显，最后女儿坚持要送她去医院检查。一检查，原来是得了类风湿性关节炎。

　　这病容易致残，6成人有贫血

　　类风湿性关节炎不及时治疗，2年内致残率可达30%。专家表示，60%的患者出现贫血。

　　早期诊断类风湿性关节炎没那么容易。多数类风湿性关节炎病人开始只是感到乏力、没精神，早晨起床时手指关节有木僵感，手脚没力气，一个或几个关节出现疼痛，但经过适当的活动或温暖关节或外用膏药后关节舒展自如。

　　治疗不能见好就收，要多锻炼

　　专家提醒大家，若腕关节或掌指关节及近端指间关节中的一个关节肿胀超过一个月，同时双侧对称，就有可能是患了类风湿性关节炎。

　　不要“见好就收”。有的病人治疗效果很好，但是一见病痛减轻，就停止治疗，等再犯病时再治疗，结果使病情不断发展，越来越重。经常活动手关节、膝关节，比如手抓保龄球、摆动膝关节等。同时，还应注意防治感冒、腹泻等，感染容易使病情复发。