心身疾病的治疗

心身疾病应采取心身同治原则。我们不仅要注重心理对身体的影响，实际上躯体疾病也可以成为心理疾病的病因而导致心理反应，这些心理反应又可以成为继发的躯体障碍的原因。

心身治疗相结合。而对于具体病例则应各有侧重。对于躯体症状急性发病的患者，应以躯体对症治疗为主，辅以心理治疗;对于以心理症状为主的，除了给予适当的药物治疗外，应重点做好心理和行为指导。心身疾病的心理干预手段包括：支持疗法、环境控制、松弛训练、生物反馈、认知治疗、行为矫正和家庭疗法等：可选择使用。

心理干预的目标要围绕以下几点：

1.消除心理刺激因素：例如，对糖尿病患者，首先要对疾病树立的正确认知态度，恐惧、无知、放任都是不良刺激因素。

2.消除心理学病因：对于糖尿病患者，贪食懒动等习惯正是可能引发糖尿病的心理问题。

3.消除生物学症状：这主要是通过心理学方法直接改变患者的相关行为和习惯，改变机体的状况，促进疾病康复。例如采用松弛训练或生物反馈疗法治疗高血压患者，能降低和平稳血压。

心身疾病的预防

心身疾病是心理因素和生物因素综合作用的结果，因而心身疾病的预防也应同时兼顾心、身两方面;心理社会因素大多需要相当长的时间作用才会引起心身疾病(也有例外)，故心身疾病的心理学预防应从早做起。

具体的预防工作包括：对那些具有明显心理素质上弱点的人，例如有易暴怒、抑郁、孤僻及多疑倾向者应及早通过心理指导加强其健全个性的培养;对于那些有明显行为问题者，如吸烟、酗酒、多食、缺少运动等，应利用心理学技术指导其进行矫正;对于那些工作和生活环境里存在明显应激源的人，应及时帮助其进行适当的调整，以减少不必要的心理刺激;对于那些出现情绪危机的正常人，应及时帮助加以疏导。至于某些具有心身疾病遗传倾向如高血压家族史或已经有心身疾病的先兆征象(如血压偏高)等情况者，则更应注意加强心理预防工作。

总之，心身疾病的心理社会方面的预防工作是多层次、多侧面的。除了医生进行心理干预和治疗外，通过亲人的鼓励和支持，调动患者的信心也很重要，能促使性格更坚强，获得自我激发、自我调节的力量。