小区绿化好减压护心
发布时间：2015-04-03 02:07 来源：君健网
据《印度时报》3月22日报道，《美国公共卫生杂志》刊登的一项最新研究表明，小区绿化有益城市居民减小心理压力，改善心脏健康。
为了探索城市环境与居民压力之间的关联性，宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院急诊医学专家尤姬妮娅·C·萨沃斯博士及其同事随机选择了费城两个街区的居民为研究对象，参试者根据要求在指定的街区空地散步456米至610米不等。一个街区的空地种树种草进行了绿化，而另一个街区空地几乎没有绿化。研究人员同时利用心脏监测仪和GPS测量了其压力反应情况。对比研究发现，沿绿化空地散步的参试者心率平均低5次/分钟。
萨沃斯博士分析指出，心率是急性应激的生理指标，急性压力会激活交感神经系统，导致肾上腺素释放，增加心率。因此，城市空地绿化与减轻压力之间存在生物学正关联。研究发现，居住在绿化空地附近的居民比那些居住在无绿化、杂草垃圾遍地的地区的居民心率更低，压力更小。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
