人体毒素堆积主要有两大原因：一是毒素本身摄入过多；二是人年纪大了或某些器官患病，不能及时将毒素排出。兰德尔则将人的一生分为五个阶段，告诉你身体是怎样负担这么多化学物的。

    第一阶段：胎儿

    大部分化学物质对胎儿的危害都是成人的3-10倍。胎儿在妈妈腹中就要接受一系列的化学挑战。

    空气污染：多种多样的空气污染物，包括来自住宅的杀虫剂和汽车尾气等。

    家庭化学物：母亲如果在怀孕期间频繁使用以化学物为基础的日用品，那么胎儿出生后哮喘的几率更大。这些产品包括消毒剂、漂白剂、气雾剂、空气净化剂、窗户清洁剂、地毯清洁剂、干洗液和杀虫剂，其中主要的化学元凶是甲醛。

    第二阶段：童年阶段

    一旦离开了子宫，你就面临化学威胁的包围。

    食品添加剂：它们以合成色素、调味剂和防腐剂的形式出现，存在于所有加工食品中。

    婴儿食品：婴儿的身体尚不足以吸收合成化学物质，这是过敏症发生的首要原因。相比，母乳中含有初乳，能帮助婴儿抵御病毒性感染、流感等疾病。

    食品包装：防污剂被用于数百种产品表面，在食品包装中尤其普遍。

    第三阶段：少年时期

    这个时期容易出现如下问题：

    在外就餐：年轻人爱吃炸薯条和快餐，淀粉在油炸中会产生一种致癌物质。

    滥用抗生素：青少年过度使用抗生素，会削弱免疫系统。

    个人护理品：包括洗发香波、须后水、化妆品和抗菌香皂，从中你平均会接触200种新合成的化学物。有些成分被称为“内分泌扰乱素”，会影响激素水平，导致情绪变化或影响行为和大脑敏锐度。

    第四阶段：成年时期

    这时你体内的毒素又增加了些“新品种”。

    职业危险：农民接触杀虫剂，焊接工接触锰气体，他们患帕金森症的平均几率更高；理发师更容易得阿尔茨海默症(老年痴呆)，因为常接触染发剂和烫发剂。

    车上的隐患：新车的内饰、塑料和车漆等气体，可能会让你感觉到头晕、恶心或喉咙刺痛，这是因为有害物质被吸入。