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高血压患者有三忌

发布时间：2013-05-28 来源：

人们在日常生活中，无处不在用力，如用力搬东西、用力骑车、用力工作和锻炼。突然用力对于健康人来说，是可以承受的，但对高血压病人来说，有可能引起血压骤升而发生危险。

南京军区福州总医院第一附属医院心血管内科沈清来主任医师提醒高血压患者注意以下几点：

1.经常趴伏，压迫腹部的肌肉活动，人体不能够深呼吸而引起血中氧分不足、肌肉收缩，致使血压升高，血管压力增高，容易造成脑血管破裂。因此，对于年龄比较大的高血压病人，应该禁止趴着看书、看电视。

2.日常有排便困难的高血压患者，要及时采取通便措施，不要突然用力，否则会因腹部压力增大、血压骤升而引发危险。

3.患有高血压的人，如果内衣、衬衫领子太紧，长期压迫颈静脉，造成脑血管供血不足，容易出现意外。

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