测量血压牢记“722”
发布时间：2012-01-19
来源：当代健康报
在第八届亚太高血压学术会议上，台湾高血压学会秘书长王宗道，教给民众一个测量血压要牢记的“722口诀”。
据其解释，高血压患者测量血压应该持续测量7天，每天在早上睡醒后及晚上睡前这两个时段测量，每个时段测量两次，两次间隔1分钟，并取两次血压的平均值。
如果是服了降压药的高血压患者，收缩压必须低于135毫米汞柱、舒张压须低于85毫米汞柱。但若是伴有糖尿病或肾病的高危患者，收缩压则要控制在130毫米汞柱、舒张压在80毫米汞柱以下比较安全。
王宗道提醒，睡前和早上量血压非常重要。据统计，最容易出现中风的两个时段，一个是在5时到10时，另一个是在晚上。研究发现，有10%的患者在日间血压是正常的，但是在清晨血压却升高，这样极有可能增加患中风及心脏病的风险。所以，在这两个时段测量血压非常重要。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
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