一、控制血压 有效控制高血压可降低心力衰竭的发病率。研究表明,收缩压下降19-44毫米汞柱,舒张压下降9-21毫米汞柱,心力衰竭发病可减少45%。
二、纠正其他危险因素 老年高血压与冠心病、糖尿病、心律失常及高脂血症等疾病并存时须兼顾治疗,因为这些疾病是老年高血压合并心衰的危险因素,一旦并存必然加大心力衰竭的风险。
三、消除各种诱因 有多种诱发因素可致老年高血压合并心衰的发生与进展,其中,最为常见的是呼吸道感染,其次是过度疲劳、淋雨和受寒,另外,精神紧张、情绪激动和过度饱食也可成为心力衰竭的诱发因素。
四、养成良好生活方式 良好生活方式是预防老年高血压合并心衰的重要措施,内容包括合理饮食、控制体重,戒烟与限制饮酒等。
五、早发现、早治疗 老年高血压合并心力衰竭的临床症状常不典型,大多只有头晕、心悸、咳嗽及气喘等症状,而无咳泡沫痰、呼吸困难等心衰症状,易被误诊为哮喘、急慢性支气管炎等。因此,当出现以上症状时应及时去医院就诊,通过心电图、超声心动图等检查来明确诊断。
西瓜富含钾有助降血压 上一篇 |下一篇 高血压患者常吃土豆不中风