高血压是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要脏器如心、脑、肾的结构与功能，被称为“无形杀手”。严寒的冬季是高血压的高发期，如何防治？国务院特殊津贴获得者、省首批拔尖人才、省中西医结合医院心内科教授高波给我们讲解了关于高血压的保健常识。

　　高血压防治存在“二低”现状

　　高教授说，据统计，现在我国有高血压病人2.4亿人，每年以1000万的速度增长。在防治过程中存在严重的“二低”现状：即知晓率与血压有效控制率低。

　　我国人群高血压知晓率仅30%，治疗率24.7%，降压达标率仅6%。这使患者患冠心病、心衰、脑血管意外、肾病的风险非常高。高血压分原发性高血压，占95%；继发性高血压，占5%。原发性高血压病因为多种因素，可分为遗传因素，占40%，具有明显的家族史，父母均有高血压，子女的发病概率为46%；环境因素占60%，高盐、高动物蛋白、长期饮酒、脑力劳动、超重、肥胖等均是血压升高的危险因素。继发性高血压是指由某些疾病引起的高血压，如肾脏疾病、内分泌疾病等。

　　高血压患者大多数起病较慢，没有特殊的表现，约1/5无症状，仅在测量血压或发生心脑、肾等并发症时才发现。一般症状常见头痛、头晕、疲劳、心慌等，高血压长期没得到很好的控制，可致高血压脑病、脑血管病，包括脑出血、脑血栓、腔隙性脑梗死、心力衰竭、短暂性脑缺血发作、冠心病、心肌梗死、心力衰竭、慢性肾功能衰竭、尿毒症等疾病。

　　关于高血压的防治，药物治疗不容乐观：

　　高血压的防治：一般治疗方法是控制体重、低盐、低脂肪饮食、戒烟限酒、适量运动、自我放松等。高血压患者选择最多的是药物治疗。目前常用的药物分为利尿剂如氢氯噻嗪、螺内酯等；β受体阻滞剂如普奈洛尔、美托洛尔、阿替洛尔、比索洛尔、卡维洛尔等；钙通道阻滞剂如硝苯地平、硝苯地平控释剂、氨氯地平等；血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利、贝那普利等；血管紧张素Ⅱ受体抗拮剂如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等药物。