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5款保健茶助你摆脱高血压

发布时间：2012-11-30 来源：

　　高血压是指在静息状态下动脉收缩压和舒张压增高。在以往人们的认识里，高血压是钟情于中老年人的疾病，但时过境迁，高血压有偏向年轻人发展的趋势。关于高血压的治疗问题，一直都是患者的心头大患，除了人们知道的食疗和药疗之外，小编在此向您推荐几款“茶疗”，希望广大患者能早日摆脱高血压的纠缠。

　　1、菊花山楂茶
　　菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。

　　2、龙茶散
　　绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

　　3、决明茶
　　高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

　　4、芹菜红枣茶
　　芹菜350~700克，红枣100~200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

　　5、菊槐茶
　　菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频饮。能平肝祛风，清火降压，适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

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