众多预防和治疗颈椎病的方法层出不穷，但实际效果并不理想，为何颈椎病如此麻烦？在“第十个国际骨关节日”当天，广东省红十字会主办的“关注骨骼健康、关爱骨病患者”宣传活动上相关骨科治疗专家指出，颈椎腰椎病治疗困难的根本还是在于“椎曲”没有恢复。据介绍，目前中医整脊技术推出脊柱运动力学新理论，并提出主张，治疗脊椎劳损病，消除症状是必要的，更重要的是需恢复或改善颈腰椎的生理弯曲。

　　椎曲改变

　　影响脊柱力学及损伤内涵组织

　　广东省红十字会副会长邵岩指出，统计显示，55岁以上的中老年人骨关节炎发病率高达86%以上，预计中国大陆的骨关节患者有1亿以上。值得关注的是，随着社会生活和工作方式的变化，骨科疾病更有年轻和多发性趋势，近两年，因为颈椎、腰椎疼痛频频到医院诊治的办公室白领一族成为了主流患者，而学生、司机等求诊的人数也逐渐上升。

　　据广州和谐骨科医院整脊科首席专家高腾介绍，在治疗上，颈痛医颈、腰痛治腰的思路很不正确，因为经过长时间的临床观察发现，劳损型颈椎病、胸椎病、腰椎病发病与“椎曲”密切相关。据他解释，“健康人在自然状态下，腰部屈曲、后伸，颈部也随之屈曲、后伸。而脊柱骨关节的形态结构，决定了椎管的内径、椎间孔的大小方位和颈椎横突孔之间的序列，其内涵的脊髓、脊神经及颈椎椎动脉，则决定其占有的空间及生物力学的关系。临床上颈、腰椎曲的改变，既是脊柱力学关系的紊乱、也因此损伤其内涵组织而产生症状，所以，整脊学将椎曲的改变视为诊断依据、治疗的目标和疗效判断的标准。”

　　高腾指出，椎曲是没有动力结构的，动力由相关的肌肉群负责，如果治疗时只管治疗骨骼上的疾病，不对影响椎曲的肌肉进行恢复性训练，是不会起到根治效果的。“目前医疗市场上的最普遍的治疗方法就是对症治疗，单纯止痛，以‘不痛’为疗效标准，但是非常容易复发，关键点就在于受到损伤的椎曲没有恢复。”

　　治疗理念

　　恢复或改善颈腰椎的生理弯曲

　　据高腾介绍，中国传统医学的核心精神在于对人体以及疾病的整体观、动态观和系统观，具体到劳损性脊柱疾病，虽然在解剖学上24个椎体被分为了颈椎、胸椎和腰椎，但脊柱是一个整体，各部位的疾病必然有着连带关系乃至因果关系。他表示，目前中医整脊技术推出脊柱运动力学新理论，并提出主张，治疗脊椎劳损病，消除症状是必要的，更重要的是需恢复或改善颈腰椎的生理弯曲。

　　据介绍，中国式整脊治疗学提出了以恢复或改善颈腰椎曲的主要治疗目标，发现了人类颈腰曲形成的运动力学原理，以及腰大肌对脊柱运动力学的重要作用。高腾说：“是如果按照传统的机械压迫刺激疗法，或者手术切除一部分椎体，一味的改变椎体之间形态，只会治标不治本，虽然暂时能够止痛，但是骨头的磨损在加剧，椎间盘突出仍然随时可能复发。因此，治疗时就需要从负责椎间盘运动的椎旁肌力平衡着手，调整椎曲，这样才能抓住真正的病因，缓解病痛。”

　　至于日常的预防方法，专家表示最好的方法就是不要久坐，而且坐姿要正确(两个90度)，高度要合适，时间上大约40分钟就要适当活动，工作时不要过于低头弯腰或歪着脖子操作，不要躺着看书和电视，而要多做扩胸运动。