空腹12小时以上 在检查的前一天晚上，8点以后应禁食，包括禁食各种零食，但对饮水的限制不多，可少量饮水。在检查的前1天，不要吃高脂肪含量的食物，不要饮酒，不做剧烈运动。

　　饮食要求 在取血检查的前2周，应保持平时的饮食习惯，避免饮食的变化过大，这样可防止饮食改变对血脂数值造成影响。此外，需要说明的是并不能把1次的血脂异常作为诊断依据，至少有2次化验结果证实血脂异常时，才可确立诊断，而且这2次的检查间隔时间不宜超过3周。

　　哪些人需重点检查血脂 已患有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病的人;已患高血压、糖尿病、肥胖症等疾病的人及吸烟者;皮肤存在黄色瘤的人;有血脂异常、脂肪肝家族史的人;有冠心病或动脉粥样硬化家族史，特别是直系亲属中有早发冠心病或其他动脉粥样硬化性疾病的人。

　　Tips——血脂水平分层标准

　　分层血脂项目mmol/L(mg/dl)

　　总胆固醇(TC)低密度脂蛋白(LDL-C)高密度脂蛋白(HDL-C)甘油三酯(TG)

　　合适范围<5.18(200)<3.37(130)≥1.04(40)<1.70(150)

　　边缘升高5.18～6.19(200～239)3.37～4.12(130～159) 1.70～2.25(150～199)

　　升高≥6.22(240)≥4.14(160)≥1.55(60)≥2.26(200)

　　降低 <1.04(40)