张先生最近在单位的常规体检中发现，肝功能异常。分析后，医生诊断他得了脂肪肝。张先生百思不得其解，得了脂肪肝而且肝功能都出现了异常，为什么自己一点感觉都没有呢？的确，虽然我国脂肪肝病人已超过1亿，但半数以上的患者都像张先生那样，没有什么特别症状，其余的患者即使会容易感到疲劳，或是肝区不适、隐痛，这些症状的严重程度也不随病情的恶化而增加，说明不了什么问题。 

　　于是，不少患者因为脂肪肝没有什么特殊症状，而把该病视为良性的，可治可不治的疾病。这样，不仅不能及早发现，还可能错过了治疗的最佳时机，导致病情恶化。事实上，脂肪肝不仅会使30％左右的患者发展为脂肪性肝炎和肝纤维化，还会使其他肝病如病毒性肝炎的治疗效果下降。同时，脂肪肝还与糖耐量异常、高脂血症和原发性高血压统称为“死亡四重奏”，因此极易合并心脑血管疾病，从而增加患者猝死的风险。

　　因此，一旦发现患有脂肪肝，就需要进行4-6个月的基础治疗。所谓基础治疗，是指饮食、运动、行为习惯相结合的非药物疗法，通常需要由专业的营养师、运动师，根据每个患者的具体情况制订科学的治疗方案。清淡饮食，多做一些有氧运动，如散步、跳舞等。

　　经过这样的治疗，往往有半数以上的患者生化指标能恢复正常，特别是最初半年左右的治疗非常关键。而对于一些重度脂肪肝患者，特别是对伴有肝功能异常、脂肪性肝炎、进展性肝硬化的患者而言，除调节生活方式外，还须考虑药物治疗，才能取得最好的效果。