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五大群体小心抑郁缠身
发布时间:2011-10-19      来源:
    第20个“世界精神卫生日”刚刚过去,记者从省卫生厅、省残联等处获悉,如今,精神疾病已成为广东重大公共卫生问题之一。对普通人来说,抑郁症已经成为身边常见病。近年来,“学年初”自杀、“官心病”、精英抑郁、“绝望主妇”、“黄昏抑郁”等现象更是屡见不鲜。

  从抑郁情绪到抑郁症,许多患者一路走得十分辛苦,既隐忍又无助。专家指出,情绪疾病有年轻化的趋势,同时也和生活、工作环境有密切关系。其中,学生、官员、全职太太、白骨精(白领、骨干、精英)、老年人等五大易感染抑郁情绪的群体,成为抑郁症患者“后备军”。

  1、学生:“学年初”心病集中爆发 多因“历史问题”积累

  如今,社会对教育的重视以及不少家长“唯成绩论”,给学生造成沉重的心理压力。“以大学生为例,心理问题最集中爆发的时段是在入学之初。”广东省人民医院心理精神科林勇强主任医师说,曾经有一位父亲送孩子入学报到,结果在坐火车回家的路上,竟然收到了孩子自杀的噩耗。

  “大一新生的心理问题往往不是大学时期引起的,而是中学时期的‘历史问题’所致。”林勇强说,“所以,目前我们对学生心理疾病根源的研究采取‘往前查’的做法,了解学生自出生开始的成长环境、学业压力对他们心理的影响。”

  “心理健康要坚持‘早发现,早治疗’,有不少年轻人在病发前其实是可以看出苗头的,但是不少家长接受不了孩子有‘心病’的现实,因此耽误了治疗的最佳时机。”广东省精神卫生中心主任贾福军说,尤其是在农村地区,从发现病情到接受治疗,中间居然经过2-3年的时间。

  他建议家长发现孩子病情后“不必觉得天要塌下来”,现在的治疗和康复手段很多,越早接受正规治疗,对孩子人生的影响越小。

    2、官员:“官心病”频频引发自杀悲剧

  近几年来官员心理病问题日益凸显,仅今年,见诸媒体的官员自杀事件已经超过两位数。林勇强认为,现在社会对官员的要求和期望越来越高,他们的工作压力比普通人要大得多,导致“官心病”频发。

  “在问责制的压力下,官员干部焦虑和压抑情绪明显严重,社会应对官员干部的心理健康问题给予重视。”贾福军指出:“目前广东已经推行一些保健措施,如到机关单位进行心理讲座及培训,推出《干部保健手册》等,对干部心理进行积极干预。”广东省卫生厅疾控处副处长尹冬梅表示,目前广东专家学者已组成心理疾病干预联盟,对官员等特定人群精神疾病进行研究。

  3、全职太太:勿做“宅妇” 多参加公益活动

  不少职业女性在告别职场成为全职太太后,容易变得“脆弱”而成为“绝望主妇”。调查显示,存在心理问题的咨询者中,全职太太竟然占20%,成为咨询大军的骨干。

  专家指出,陷入心理困境的全职太太有一些共同特征:一是社交圈变狭窄,甚至变成“宅妇”,无法从更多外界“支点”的评价中感知自己的变化和成长,因而慢慢失去自信。二是缺少职场竞争和兴趣爱好的培养等“外力刺激”,让她们不善于应对逆境。

  专家建议,全职太太在给全家人煲汤做菜的同时,别忘给自己煲一碗“心灵鸡汤”。别封闭自己,要培养自己的兴趣爱好,努力通过网络、社区公益活动等方式,保持和社会的积极接触。

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