案例：萧女士最近公司项目多，不得不加班加点，还要在一定的时间内完成，这压力也是可想而知的。因为太忙没顾得及自身细小的变化。忙完手里的工作，已经是两个月以后了。但是她发现耳旁的神经性皮炎又复发了，本来还没觉得，可以就是因为发痒，才注意到，特别是到了晚上变成剧烈瘙痒，伴随耳鸣、失眠等症状，弄得她是经常整宿睡不好觉，白天上班也是力不从心。 

　　专家分析：有了皮炎，会让你在生活中觉得很困扰，特别在上班或是面对工作与生活双重压力时，它还出来搅局，这根本就是无暇顾及嘛，所以很多青年人都会选择外用激素药来治疗。神经性皮炎因为是常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。 

　　专家建议：出现神经性皮炎症状后，首先建议去正规医院皮肤科就诊。配合西药使用往往有效。但是大家都应该知道，激素外用药如果长期使用，不仅让皮肤对此药有依赖，还会出现不同症状的副作用皮肤病。 

　　如果这段时间，你刚好神经性皮炎又发作，一定要记住，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦，如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下。但一定要防止滥用刺激性强的外用药，禁食辛辣刺激性食物。 

　　当你精神烦躁易怒、焦虑不安、失眠等不良精神因素，可以适当的调解，多做运动，做平时喜欢的事，放轻心情。但长期下来，你会时不时觉得厌烦，所以最主要的还是得去除神经性皮炎根源，才是解诀之道。