头发护理是护理“头发＋头皮”，秋天气候干燥，容易出现头皮增多、头发干燥、头发脱落增多等问题。一天脱发在100根以内是正常的身体新陈代谢现象。

　　但现在不少年轻人也脱发严重，除了遗传因素外，现代社会生活节奏快、工作压力大、夜生活丰富、接触化学物品多以及自身的神经因素等原因也造成脱发年龄提早。头油多、有异味、头皮痒多数情况下是因为头皮有脂溢性皮炎，皮脂分泌旺盛。油脂多会滋生真菌等细菌，细菌分解留在头皮里的蛋白质后就会产生异味。有的人夏天头油多，到了秋天头皮变得干燥，会转成头屑多。去“摩佳”做头发，发型师拿着我的头发说：“头发伤得太厉害，不能烫，只能修剪。”于是忍痛剪掉了长长的一截。

　　“有好的、健康的发质，才能做出好的发型，头发的护理比发型更重要。”一句话点醒梦中人,所有爱美、喜欢三天两头换发型、发色的MM们也值得警醒:秋天，不少人明显感觉头发枯燥、而且出现脱发、头皮增多等现象，这个时候，更要注重护理，才能拥有一头飘逸亮丽的发丝。

　　秋季头发容易出现的问题

　　头发护理是护理“头发＋头皮”，秋天气候干燥，容易出现头皮增多、头发干燥、头发脱落增多等问题。一天脱发在100根以内是正常的身体新陈代谢现象。但现在不少年轻人也脱发严重，除了遗传因素外，现代社会生活节奏快、工作压力大、夜生活丰富、接触化学物品多以及自身的神经因素等原因也造成脱发年龄提早。头油多、有异味、头皮痒多数情况下是因为头皮有脂溢性皮炎，皮脂分泌旺盛。油脂多会滋生真菌等细菌，细菌分解留在头皮里的蛋白质后就会产生异味。有的人夏天头油多，到了秋天头皮变得干燥，会转成头屑多。

　　护理关键

　　出门前抹发乳

　　摩佳的日本发型师七七告诉记者，秋季头发最重要的护理就是保湿，可以用滋养发乳，日本很多女孩子出门前抹在头发上，对头发具有保护作用，就像人的皮肤要擦隔离霜一样。不过，烫、染发是破坏头发的自然结构，对头发的损害是一定的，尽量降低损害的办法是避免使用劣质的烫染发产品。

　　用含“硒”的洗发水

　　另外，首先要有健康的头皮，才会有健康的头发，所以首先在选择洗头水上建议选择含有“硒”的洗头水，能抑制皮脂分泌，并且抑制引起雄激素源性脱发症的糠秕孢子菌的繁殖。