哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科主任医师张卓伯答:头部昏沉有多种原因,可能是感冒、颈椎病、贫血、腔隙性脑梗塞、高血压、休息欠佳等,需要找到原因,进行针对性的治疗。依这位读者的描述,基本可以排除脑血管疾病的可能,植物神经功能紊乱的可能性较大,可能与你工作过于紧张或平时压力过大有关。
建议这位患者到当地医院神经内科接受诊治,看是否有焦虑症,如果确诊需要服用抗焦虑药物,必要时服镇静药,症状应该会有所缓解。建议你平时多参加一些户外活动和体育锻炼,不要总是一个人闷在家中。培养健康的生活习惯,不仅有助于身体健康,而且有助于心境的改善。