手抖是老年人的常见现象，医学上将这种抖动称为震颤。老人手抖最常见的是老年性震颤，也叫特发性震颤，65岁以上的老人发病率达10%。

　　南京军区福州总医院神经外科郑兆聪副主任医师介绍说，有些老年人有了震颤症状就怀疑自己是帕金森病，实际上老年性震颤和帕金森病是两种病。这两种病都有一个症状就是震颤，但震颤是老年性震颤的唯一症状，而帕金森病除了震颤之外，还会出现面具脸、肌强直、身体姿势异常等。震颤部位也不一样，帕金森病容易发生在手部、下肢、躯干，而老年性震颤主要是在手部、头部还有下颌、舌等部位，躯干和下肢不容易震颤。老年性震颤在做动作时抖得明显，比如，夹菜易掉、端水容易洒等。而帕金森病正好相反，是在静止状态下出现震颤。

　　老年性震颤可根据个体情况在医生指导下服用止颤药物，同时服一些维生素类药物，如维生素E、维生素C等。平时，患者要放松心态，生活要规律，避免激动、劳累，尽量做一些体能锻炼。多吃蔬菜、水果和五谷杂粮，品种越丰富越好。

　　有些老年性震颤病人饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2～4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而会使症状加重。另外，高脂肪、高热量、高糖食品也要限制，特别是油炸食品应该少吃。

　　老年性震颤不能根治，但是通过积极、及时治疗能够控制病情、延缓病程。如治疗效果不好并出现药物不良反应，就应考虑手术治疗。专家提醒，老年患者一旦出现手抖症状，应当及时到医院明确病因，是否需要治疗由医生来决定。