人们每天要碰到很多的事情,好心情就存在于这大大小小的事情里。如果你有意识地去找了,就可能使你获得好心情,或多或少;如果你不主动去找,而是任由这些大大小小的事情来影响你左右你的话,那么你不但收获不到好心情,反而会给你带来许许多多的负担、惆怅、烦忧和不愉快,你只好在忐忑不安忧心忡忡中过日子了。
德国大哲学家叔本华说:“人们不受事物影响,却受对事物看法的影响。”同样的事物,你这样看和那样看,对你产生的影响就截然不同。如果这样看给你添堵添乱、心绪不佳,那又何必非这样看不可呢?不妨换个角度那样看,那样看这同一事物,就有可能给你带来欢天喜地,心情豁然,何乐而不为呢?
不少的老年朋友说离退休后的生活快乐不起来,甚至还有一些年轻人也发出同样的感叹,说什么一天净是烦心事,上哪里去找好心情啊。笔者以为,无论年轻年老,都要牢牢记住叔本华的话,对那些林林总总琐琐碎碎的烦心事,都要换个角度去看,说不定你就会有享不完的快乐,天天都有好心情。