高玉宝生于1927年,50年前,他创作的自传体长篇小说《高玉宝》出版发行后,在我国家喻户晓,妇孺皆知,其中《半夜鸡叫》、《我要读书》等章节还编入了中小学课本。如今,已耄耋之年的老作家高玉宝看上去比实际年龄要年轻许多,他的保健养生之道主要源于他的童眼、童心与童趣。
高玉宝经常应邀去全国各地给孩子们作报告,还经常收到全国各地小同学们的来信,解答孩子们的提问,不仅增加了知识,开阔了视野,同时又获得了“童眼”。有一次,他为孩子们讲完《半夜鸡叫》的故事后,一个孩子问道:“高爷爷,周扒皮半夜捅鸡叫骗你下地干活,怎么不看看手表?”还有的孩子问:“你饿了去垃圾堆捡西瓜皮吃不嫌脏吗?渴了为什么不去买饮料?”等等。孩子们的提问让高玉宝始料不及,听后哈哈大笑。由于经常和孩子们在一起,高玉宝也始终保持着童心。
高玉宝还有一个绝活,会做木匠活和修理电器。哪个孩子的车轱辘不转了,经他一修就能跑;谁家孩子电动玩具坏了,经他一摆弄就好了,还会与孩子们玩上一阵。高玉宝还经常动手制作一些玩具赠送给小朋友,与孩子们一起同玩同乐,忘记了生活中的烦恼和忧愁。
有些人经常打听老作家高玉宝的保健养生之道,他乐呵呵地说:“我的健康离不开孩子们,与他们在一起,就有一颗不老的心,童眼、童心、童趣使我以乐忘忧,生活得轻松愉快,精力充沛,身体健康。”