生于1910年2月的薛宝珠老人，生有1男4女，4世同堂，其乐融融。薛老出身贫寒，年轻时靠帮人家推磨、织渔网为生。老人虽识不了几个字，但心算能力和记忆力特别强，新中国成立何年何月何日，何时加入联合国，香港哪年回归以及什么时间举办的奥运会等等都记得一清二楚，至于家中儿女、孙辈、重孙辈什么时间过生日更是了如指掌。老人虽102岁高寿，但耳聪目明，皮肤光泽。她儿子说她的母亲平时基本没有患过病，偶有个伤风感冒，也不吃药，过两天就自愈。出生以来就前年因肚子疼打了一次吊针，本来薛老不当回事，说泻两次就好了，可家里人不依，硬送她去社区诊所就医。

　　薛老饮食以素为主，粗茶淡饭，从不讲究什么营养。用她老人家常说的一句话就是“青菜豆腐保平安”。在她的影响下，一大家子平时的餐桌上也都以素菜为主。老人说，肉食对人体健康是害多利少，要节制，她前年腹泻就是肉食过量使脾胃消化功能呆滞，而五谷、杂粮、蔬果等素食才是最自然无害的健康食物。她每年过生日都嘱咐儿子儿媳多弄几个清淡爽口的素菜，不要大鱼大肉。

　　采访中，问及薛老的儿子为什么让老人家住顶层6楼。他说，他们家是旧城改造迁移过来的。本来准备买一楼，以便于母亲户外活动。可母亲坚持要买顶层6楼，说这样她就可以多动动腿脚，多活动一下筋骨。于是，他就顺从母亲买了6楼。原以为母亲是为了买房省钱找托词，谁知搬迁过来后，已90出头的薛老真的每天爬一次楼，直到现在仍然坚持不懈。下楼去找人聊天，去楼下的社区广场欧式长廊闲坐看风景，邻居们看这么大年纪的老人每天还从6楼下来都很惊奇，抢着要搀扶她，她却说“没事，没事，小着呢……”说来也怪，薛老每天“奔上奔下”不但不怕吃力，精神反而很愉悦，肺活量增加了，腿脚也更有劲了。

　　看来，饮食清淡，快乐爬楼，是薛宝珠老人的健康法宝啊。