多让老人发挥余热。对于老年人能做的事情尽量少插手,要让他们自己完成。事事代劳不仅会让老人产生无用感,还会限制其兴趣爱好。
多帮老人制订生活目标。生活没有目标是许多抑郁老人的通病。这时家属可以帮老人制订些灵活多样的生活计划。
多倾听老人的内心感受。由于生理功能衰退及社会地位下降,难免会有苦闷需要发泄。当老人唠叨、发脾气时家人要耐心倾听,尊重老人情感。
少用医学术语。当老人说睡不好觉、胃口不好时,家属多用委婉的语言安慰老人。尽量不要用“抑郁”“疾病”等术语以免加重老人的心理负担。
出现“三低”或患心理疾病 上一篇 | 下一篇 正确认识老人抑郁症