崴脚后宜先冰敷
发布时间：2013-04-07
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春季外出踏青不小心扭到“脚脖子”怎么办？人们通常会买正骨水、红花油等常见药油自行涂抹按摩。但盲目擦药或忍痛不治容易转化为创伤性关节炎等慢性损伤。
人对疼痛的耐受能力不同，有些能忍痛的伤者自我感觉会没那么糟糕，在使用常规药油后也能缓解疼痛和肿胀，因此就会导致部分伤者无法发现“潜伏”的伤势，如骨裂等。这些细小的损伤如不及时治疗，容易导致慢性疼痛、关节炎。
骨裂又叫裂纹骨折，属骨折类型中的一种。在临床上，无明显或轻微移位的裂纹骨折最常见。通过石膏或夹板固定治疗，骨裂一般可快速愈合，通常没有后遗症。但如果伤者没有及时发现病情，继续活动，就很容易导致裂纹骨折的再移位，留下后遗症，甚至需要手术治疗。
在户外活动中如果出现扭伤拉伤，可先冷敷伤处，促进血管收缩，止痛消肿。随后在家属陪同下去医院检查，配合医生诊断，及时治疗，切莫麻痹大意，以免留下后遗症。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
