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易怒者更易中风

发布时间：2012-09-27 来源：当代健康报

常言道：“笑一笑十年少”，但如果一个人容易发怒又会怎样呢？一项最新研究显示，易怒性格的人出现中风的风险要比其他人高，这说明保持良好心态对健康很重要。

研究显示，具有“A型性格”的人出现中风的风险是其他人的两倍以上。这里的“A型性格”是指侵略性强、竞争心强、容易失去耐心和易怒等性格特征。

这项研究只是揭示了一种联系，但其背后也可能有对应的生理机制。具有“A型性格”的人通常压力更大，压力常会导致血压升高，而高血压又是导致中风的已知因素。

此外，也证实了此前已知的一些因素，比如抽烟、过度饮酒、睡眠不好都会增加中风的风险。研究人员表示，要减少中风的风险，最好的方法是健康饮食、加强锻炼、戒烟、尽量少喝酒，保持良好的生活习惯。

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