12月17日，朝鲜最高领导人金正日因急性心肌梗塞，经抢救无效逝世。消息传出，不少老年朋友来电咨询，心肌梗塞真的这么严重？我们该如何防治？如有此类病症要注意什么？记者采访了浙江医院心内科主任沈法荣教授，请他为大家一一解答。

　　哪些人是心肌梗塞“高危族”

　　沈法荣说，心肌梗塞是冠心病中比较严重的一种。

　　临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，伴白细胞增高、发热、血沉加快，可并发心律失常、休克或心力衰竭等合并症。严重心脏休克的，绝对属于高危冠心病。

　　“一般高血压、高血脂、糖尿病患者，工作压力大和吸烟、酗酒的人群，较容易患上‘心梗’。” 沈法荣说，营养过剩会导致“三高”，也是冠心病的致病原因之一。他特别指出，有些中老年男性正处于事业高峰，精神压力大，是高危中的“高危”。

　　医生建议大家，要把重点放在冠心病的早期预防及发现上，避免心梗发作而引发心脏休克的被动局面。

　　对于大量吸烟的人来说，减少吸烟很重要。因为吸烟会直接刺激血管痉挛、血管内部受到损害，导致冠心病，甚至是心肌梗塞。在冬天，一旦冷空气突袭、温度骤降，心梗病人会比秋日增加20％以上。

　　及早治疗、正规评估很重要

　　“最好做定期全面体检，如CT、冠状动脉造影等。”沈法荣说，老年朋友要对自身状况心中有数。患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病的老年人，冬季应在医生的指导下对平时服用的药物进行必要的调整，并遵医嘱按时服药，努力把血压和血糖控制在理想的范围内。

　　老年人该注意这几点

　　进行适当户外活动有利于增加血管的耐受力和保持原有的弹性，但早晚气温低，不宜户外活动，可改在室内进行。外出注意保暖，特别要护好头部和手、脚等，避免感冒。

　　多吃富含纤维的食物。患有高血压、冠心病的老年人要特别防止便秘，清淡饮食，多吃蔬菜、水果，多喝白开水。

　　保持平和的心态。老年人要平静、安详、快乐地生活，避免情绪过于激动。

　　沈法荣还提醒，新年将至，儿女回家探亲，很多老人总是习惯忙碌着置办年货，过度劳累和心情过度起伏都有可能影响血压。