和老太太们一起跳“回春操”
发布时间：2013-01-17
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几个月前，我突然被查出患有多种疾病。于是，奔走于各大、小医院，中药、西药一起服用，花费银子若干，终于暂时保全了性命。
其间结识一老中医，他语重心长地告诉我：你的病源在于缺乏运动，吃什么药都不如每天运动1小时。细想起来，老中医的话颇有几分道理。于是，我下定决心要运动。首先选择的是跑步，买了球衣、跑鞋，只跑了2天，便觉得心脏受不了。致电老中医，被告之冠心病人不能做剧烈运动。于是改为“快走”，可只是走了2天，还是不行，每天大汗淋漓，体力透支，效果适得其反。
我赖以生存的小矿不大，但每天晚上都有几十个人在做“回春操”，这“回春操”动作舒缓，节奏到位，挺适合于我。由于其中有一节操是拍打臀部，这操被小矿人戏称为“拍屁股”，虽说俗了些，倒也形象。于是，每天晚饭后，我便来到广场跳操，风雨不误。3个月后，不仅走路健步如飞，大肚腩也瘦了不少，身体舒畅无比。
一日，同事见我笑曰：又去跟老太太们跳操啦？我这才注意到，广场做“回春操”的人，除我之外，全是妇女，有七八十岁的老太太，有五六十岁的半老徐娘，还有四十多岁的中年妇女。然而，身体是自己的，舒服与否只有自己知道。对这些调侃的话，我根本就不予理会，每天晚饭后，必定会到广场一练。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
