近九成老年人体内有微小血栓-老人疾病-君健网

近九成老年人体内有微小血栓

发布时间：2012-12-14 来源：

寒冷的天气对老年人威胁较大，医院里由血栓诱发的心梗、脑梗患者明显增多。

据统计，约有87%的老年人体内有微小血栓，处于血栓前状态。虽然还没有明显不适感，但若不注意采取溶栓措施，微小血栓就会越聚越多，发生血栓栓塞性疾病的风险增大，尤其是平时血液黏稠、血脂偏高、血糖较高和心肌缺血的老年人，100%都处于血栓前状态。

微小血栓的形成除与年龄有关外，还与不良生活习惯有关，如平时饮食过咸或过甜、饮水少、吸烟酗酒、长时间坐卧、过度劳累、跷二郎腿等。

专家建议，防治微小血栓，要改变不良生活习惯，并加强饮食调理。一些天然食物或药食同源的食物，具有保护血管内皮细胞，激活和调整纤溶系统活性，防止微小血栓形成或避免微小血栓变成大血栓的作用。

1、番茄：生吃效果最佳，每天1个，或饮用番茄汁，每天150毫升左右，不要放盐或糖。

点评：番茄中含大量抗血栓物质，可预防微小血栓形成。另外，番茄内的黄色胶状物质(番茄因子)也是防止微小血栓形成的有效成分，可防止血小板聚集，保护血管内皮细胞。

2、老生姜：每日清晨取老姜1～3片，用500毫升开水冲泡，加盖焖10分钟，空腹温热服，每日1次。

点评：姜所含的姜酚、姜油酮、姜辣素、姜烯酚、姜醇等物质能抑制血栓素的活性，抑制血小板聚集，防止微小血栓的形成。

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