帕金森病的自然疗法-老人疾病-君健网

帕金森病的自然疗法

发布时间：2010-12-29 来源：君健网整理

帕金森病又名震颤麻痹，是一种中老年常见的神经系统变性疾病，患病率随着年龄增长而增高。临床上以静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态异常为主要特征。多数病人早期表现为双手或下肢不自主抖动、动作缓慢笨拙、走路前冲。患病后，请注意以下问题：

1、饮食：多吃新鲜水果、蔬菜和含纤维多的食物，多饮水。

2、不要突然起立，可先在床边坐1-2分钟，再站起来，或从椅子上慢慢站起。

3、松弛疗法：轻柔地进行关节被动运动，有助于降低肌肉的肌张力。

4、呼吸训练：首先训练缓慢而规律的呼吸，逐渐使上肢和颈部同时活动以扩大胸廓的活动度，并进行深呼吸运动训练，可预防呼吸道感染。

5、学会控制自己的情绪，培养自己处理日常生活的能力。对治疗要有信心，听从专科医生的建议，选择合适的药物治疗，按医嘱服药。

6、养成定时排便的习惯，加强锻炼，必要时服用缓泻药。

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