性易患痛风病的原因
发布时间:2011-03-29      来源:

  痛风病在任何年龄,都可以发生。但最常见的是40岁以上的中年男人。男女发病比例是20∶1。脑力劳动者,体胖者发病率较高。

  痛风偏爱男性的原因是:女性体内雌激素能促进尿酸排泄,并有抑制关节炎发作的作用。男性喜饮酒、赴宴,喜食富含嘌呤、蛋白质的食物,使体内尿酸增加,排出减少。据统计,筵席不断者,发病者占30%,常吃火锅者发病也多。泸州医学院附属医院康复科杨大鉴

  这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食,多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做到饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄。

  男人不要酗酒,荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病,肉、鱼、海鲜、内脏等高嘌呤食物都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃,须戒酒。

  (杨大鉴 泸州医学院附属医院康复科 主任医师 教授)

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