近年来研究发现醋对降血脂、降血压有益,于是有人吃醋泡的鸡蛋、花生米用以保健,这里为大家介绍一款可以降血脂的醋制品———醋泡黄豆。
将炒熟黄豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1:2,严密封口后置于阴凉通风干燥处,7天后食用。每次服15~20粒,每日3次,空腹嚼服。有防治高血压与降血脂、降胆固醇的作用,可预防动脉粥样硬化。
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