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中风患者不妨耍耍"中风太极"
发布时间:2010-12-07      来源:广州日报

  脑血管意外(即中风)在中老年人群中发病率较高,大多伴有肢体运动功能障碍,导致患者日常活动能力受限,生活质量下降。广州医学院第二附属医院神经内科副主任高聪教授指出,中风偏瘫的治疗中运动疗法是一个重要手段,医生应积极指导和辅助患者进行活动充分、合理适度的功能锻炼,而太极是个不错的选择。

  据介绍,太极是一种讲求自然,着重呼吸、意念及肢体运动配合的运动,与一般追求劲力、耐力及速度的肌腱训练有所不同。太极不需要依赖仪器,是中风病人理想的保健运动,而且在运动过程中需要不断转动腰部,太极的步法讲求虚实,这种锻炼大大提高了中风患者的康复能力。近日,广州医学院第二附属医院神经内科一病区参考并改良了香港威尔斯亲王医院专为中风病人设计的太极功,在患者中开展广泛的教授和指导。

  现代康复医学认为,早期及持续的康复训练,对避免中风患者出现异常痉挛状态是相当重要的。于2008年赴香港接受了为期十个月的中风专科护士培训的神经内科一区护士长庄红花告诉记者,病人在医院治疗期间与护士相处时间最长最密切。“选择何种运动方式及如何让中风患者持之以恒地进行康复训练,已经成为中风护理工作的重要内容。”庄红花说,“现在整套中风太极主要包含了三个篇章:急性期十式、康复期的太极进阶篇和预防中风二十四式。急性期十式简单易学,目的是打开肢体穴位;进阶篇主要坐着练,动作变化较多;预防中风二十四式则是站着练习的中风太极,不同情况的患者应该按照自己的具体情况选择合适、相应的篇章进行有规律的锻炼,能大大提高中风患者的康复能力。”

  目前,广州医学院第二附属医院神经内科一病区护士已完成“中风太极”的系列学习培训并逐步在院内患者中推广合适的中风太极运动,帮助他们保持锻炼体魄的习惯,强化中风的康复及预防作用。据悉,该院在12月将举办一系列 “中风太极”培训课程,免费为患者提供指导。

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