“人类特有疾病”的背后 

  年近八旬的李老先生肚子大得像孕妇，在转院至济南市中心医院时，他一直以为自己腹部鼓起的“大包”是当地医生所说的“淋巴结肿大”，并在医生指导下服用了一个月的抗生素，但病情未见好转，疼痛感与日俱增。 

  “被误诊了，这是典型的老年疝，应该立即停用抗生素。”专家的一席话让李老先生吃了颗定心丸，但他又有些后怕:如果多些健康知识，了解常见老年病有哪些，也不至于得了疝气如此慌张，被误诊了竟无任何怀疑和察觉。 

  “人类学会了直立行走，从爬行到站起来，是生理上的一大进步，但同时造成人的腹部尤其是腹股沟区承受过于沉重的压力，造成腹壁薄弱、撕裂，或导致腹压增高，使腹内脂肪组织（大网膜）、器官（如肠子）从缺口突出，皮下会有明显突出物。”济南市中心医院外科主任孙少川教授笑言，疝气是“人类特有疾病”，往往与筋膜老化、受伤、用力过度、抽烟、肥胖等因素有关。

  老年男性最易患老年疝

  孙少川介绍，疝气患病率最高的是老年人，60岁以上老年人的患病率为11.5％。，尤其是老年男性患者居多。 

  老年疝气的临床表现主要是，最初患者会感觉大腿根部有肿胀感，到了中晚期，会出现鼓起的包块。老年人起初不以为意，平躺时没有异样，但走路时会有明显不便。 

  “老年疝多发在腹股沟区，老年人因部位隐秘，羞于向子女开口，也不愿暴露在大夫面前，只能自己扛着，将手插在口袋里把肿块往里摁。”孙少川说，当突出的组织受到缺口的压迫时，患者就容易感到不舒服，甚至会感觉明显疼痛，活动时，疼痛及下坠感更明显。 

  “疝气不会自愈，拖延只会延误病情。外科手术是目前医学界公认的唯一有效的治疗方式，切不可轻信偏方。”孙少川指出，如果不能及时得到治疗，肿块会变大，严重的病人，会有小肠从缺口处突出的现象，腹腔内小肠长4~5米，70%~80%会坠入阴囊，给患者带来极大的疼痛和行动上的不便。

  专家支招预防老年疝 

  孙少川指出，目前并没有特定的方法预防疝气的发生，人人都有可能患疝气。最佳预防方法便是维持身体健康，先要保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等，以避免便秘的产生，并且帮助肌肉组织健全。尽量不要抽烟，因为刺激肺部所造成的长期咳嗽，不仅将身体暴露在发生疝气的风险下，更可能造成疝气的复发。定期进行缓和的运动，有助于强化腹部肌肉。维持均衡的体重，如果体重过重，试着降一些体重，可减轻腹部压力。 

  孙少川说，对老年人而言，可以尝试一些简易的训练腹部肌肉运动，如平躺，膝盖弯曲，脚底贴地；肩膀靠地板，抬起臀部。