“久坐”易致胆固醇指数飙高
发布时间：2010-12-27
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闲着没事在家就是看电视，这是否也是你平常在家的写照呢？长时间久坐下来，不但屁股越坐越大，还要小心成为心血管疾病的高危人群。
城市化、工业化以及饮食等生活方式的改变，令患上高脂血症的人群不断增多。其中影响最大又最可控制的危险因素就是“久坐”。30%的职业人士每天坐在狭小的办公桌区域时间接近7个小时而几乎很少走动，卫生部门的调查还显示，久坐的人患高脂血症的可能性和比率较运动频繁的体力劳动者更大。
高血脂是血液成分中脂质物质水平的超量，包括胆固醇和甘油三酯。因为高血脂的人血管中血液粘稠，就像果冻一般，必须不断搅动，它才不会凝固，而久坐不动将使这种搅拌减少。如果长时间无法活动双脚即会导致脚部深静脉出现血块，从而阻塞血管。一旦形成相当大的血栓（血凝块），并通过血管流入肺部内，就会阻止氧气输入。大块的血凝块最快可在4分钟内致人于死地。由此可见，心血管病潜在危害不容忽视。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
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