食物让调脂药效果更好
发布时间：2013-05-24
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他汀是常用的调脂药物，而高血脂患者在用药的同时，如果配上一些食物，能让药效更好。
鱼油 利于增强他汀降甘油三酯的作用。高甘油三酯与高胆固醇会损伤血管，而他汀药物对降低甘油三酯的作用不足。鱼油中含有的欧米伽-3脂肪酸能减少血液中甘油三酯的水平，弥补他汀的这一弱点。
牛奶 帮忙他汀留住“好”胆固醇，保护血管。牛奶中富含的维生素B3会提高血液中“好”胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇)的水平，防止胆固醇被困在血管中。研究显示，维生素B3还能强化他汀对血管的保健作用。
植物油 强化他汀降胆固醇作用。植物油中的植物固醇在结构上类似于胆固醇，能减少机体对胆固醇的吸收。吃豆类、在烹饪时使用植物油的方法，能强化他汀类药物的降胆固醇作用，又不会出现明显的副作用。
但您在服用他汀期间，应避免吃柑橘类食物和石榴。它们会影响药物的效果，还可能引起一些副作用。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
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