——养生漫谈之一

少时习医，读过一些医书，至今记得《内经》中有这么一句经文：“……高下不相慕，其民故曰朴。”那时年轻，不解其意。如今，几十年风雨过去，岁月似乎让我领悟出其中的一些什么。

天地间有高必有下，而无下便也无所谓高。地势有高山与平川之分，人间有富贵与贫贱之别。富贵者谓之高，而贫贱者喻之下，世人仰慕高处的富贵者，艳羡他们宝马香车，便常有人叹息己不如人，每每自寻出许多的烦恼。

烦恼总是伤人的。

羡人钱财广进便怨自家的财神菩萨显远不显近；羡人官高位重便怨自家的祖坟只长茅草不开坼；羡人家的丈夫有权有势便怨自己的男人窝囊废一个；羡人家住高楼，怨自家屋漏雨；羡人家坐小车，怨自家单车轮胎跑了气；羡人家进宾馆，怨自家厨房里面油盐酱醋茶。世上有多少的羡，便会生出多少的怨。这无穷无尽的怨的烦恼，便是一只只伤神、催老、夺命的毒蜘蛛！

何必去仰慕人生高处的别人。其实，“高处不胜寒”，高有高的难处。《红楼梦》中的贾府，可谓“高”矣：“贾不假，白玉为堂金作马”，可贾宝玉偏偏要去当和尚；武则天可谓“高”矣：“做得人上人，滋味又如何？”尸骨未寒，倒殃及武氏满门皆祸；当代的江青，可谓“高”矣：曾几何时，颐指气使，却不料落得个监牢里自寻短见的悲凉下场！曹雪芹说得好：“……世人都说神仙好，唯有钱财忘不了，平生日怨积无多，待到多时人去了；世人都说神仙好，唯有功名忘不了，古今将相在何方？荒冢一堆草没了！”高处也不过如此罢了！

世人为了那份高处的角逐，不知生出过多少的阴谋和险恶。明明的在心里恨着人家早死，却脸上堆满花一般的笑意；明明的为人家的倒运而幸灾乐祸，却拉着他的手婉声慰藉且挤出几滴眼泪；明明知道人家前面的是一处陷阱，却一个劲地在后面高叫：“快跑啊，您看，前面的是一条多么平坦的大道！”劳心着去思谋这种害人的勾当，往往是容易患上神经官能症的，久了，自然要折去许多的阳寿。其实，世间最可宝贵的是健康和生命。这般着以小失大，真个不值！

人生之于历史，真如宇宙间的一粒尘埃。还是守着各自的本分，在自己生存的同时，努力为社会、为后人留下一块凝聚着你的心智和汗水的砖或瓦。这般着便就够了！何必去生那么多的闲愁，去慕世间的那如烟似雾的富贵和钱财呢？

是啊，养生的真谛在于恬淡。“高下不相慕”，平淡才是真。

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